盛岡で不妊治療なら「こころ鍼灸院」

体外受精を2回しても結果が出ない理由は？30代女性が見落としやすい“体の土台”と整え方

はじめに：体外受精を2回経験しても結果が出ない…その不安に寄り添って

「病院で不妊治療を続けて、体外受精も2回目…。それでも結果が出なかった。」
そんなお悩みを抱えて当院に来られる方は、ここ数年とても増えています。

特に32〜39歳の会社員女性は、仕事のストレス、通勤やデスクワークによる疲労、睡眠不足、肩こり、冷えなど、日常の中で体の負担が重なりやすい傾向があります。こうした状態は妊娠に必要な“体の土台”に影響することがあります。

「病院では異常はないと言われた」
「胚のグレードも悪くない」
それでも結果につながらないと、どうしていいかわからなくなってしまう方が多くいます。

この記事では、治療の結果につながらないときに見直すべき体のポイントをわかりやすく解説します。

体外受精がうまくいかない理由は1つではない

体外受精の結果は、年齢、体質、生活環境、卵巣機能、子宮環境、自律神経、ストレスなど、多くの要因が組み合わさって決まります。

ここで大切なのは、「医学的に問題がない＝妊娠しやすい状態」ではないということです。

検査では異常が見つからないのに結果が出ない方は少なくありません。

実は、「検査には出ない部分」にこそ、体の状態を整える重要なヒントが隠れていることがあります。

30代女性に多い“体の状態の変化”

30代〜後半は、体がゆるやかに変化していく時期です。特に会社員の方は日々の生活習慣が妊活に影響しやすい傾向があります。

● 新陳代謝の低下
筋肉量が落ち、血流や代謝が低下しやすくなります。

● 自律神経が乱れやすい
仕事のストレス、緊張状態が続きやすく、ホルモンバランスにも影響が出ることがあります。

● 睡眠の質が落ちる
睡眠が浅い、寝つきが悪い、途中で起きるなどは回復力の低下につながります。

● 肩こり・腰の重だるさ
デスクワークで筋肉が硬くなり、全身の巡りにも影響が出やすくなります。

● 冷え・むくみ
下半身の巡りが低下すると、妊活に必要な温かさや血流状態にも関係してきます。

これらはすべて、妊娠の土台となる大切な要素ですが、病院ではなかなか見てもらえません。

体外受精の成功率を左右する“体の土台づくり”

病院での治療は医学的アプローチが中心ですが、「自分の体の状態」は自分で整えていく必要があります。

卵巣や子宮の働きをサポートするためには、次のようなポイントが重要です。

● 卵巣・子宮の血流
ストレス、冷え、筋肉の緊張で血流は簡単に低下します。

● 自律神経のバランス
ストレスが続くと交感神経が優位になり、ホルモンのリズムに影響が出ることがあります。

● 疲れが取れない体
慢性的に緊張している体では、回復のスイッチが入りにくくなります。

治療を進めるだけではなく、「治療を受け止められる体づくり」が必要になります。

そのために鍼灸でできるサポート

鍼灸は以下のようなサポートが期待できます（効果を断定しない表現にしています）。

● 血流のめぐりを整えるサポート
● 自律神経のバランスを整えやすい環境づくり
● 肩こり・腰の緊張を緩める
● 冷え・むくみの改善を目指す
● 睡眠の質の向上につながるリラックス状態づくり

「ぐっすり眠れるようになった」
「体の緊張が抜けやすくなった」
「体が温まりやすい」
といった声も多く、これらの変化は妊娠しやすい環境づくりにとって大切です。

忙しい会社員の方でも続けやすい理由

● 全身を整える施術内容
● 時間管理しやすい予約制
● 仕事帰りでも受けられる
● セルフケアは最小限
● “やることリスト”を増やさない設計

忙しさで体のケアが後回しになっている方こそ、体の回復力を底上げする必要があります。

こんな方は一度ご相談ください

□ 体外受精を2回以上経験している
□ 卵の質が気になる
□ 冷え・むくみ・肩こりがある
□ 生理周期が乱れやすい
□ 睡眠が浅く疲れが取れない
□ 仕事のストレスが強い

1つでも当てはまる方は、“体の土台づくり”を見直すことで状況が変わる可能性があります。

まとめ：医療の治療 × 体の土台づくり が大切

体外受精の成功率は、治療だけでなく「治療を受け止められる体」がそろったときに上がりやすくなります。

年齢や生活習慣で揺れやすい30代の体。
だからこそ、あなたの体に合ったケアが必要です。

当院では、これまで多くの女性のサポートをしてきましたが、
病院の治療と体のケアが揃ったとき、状態が前向きに動きやすくなると感じています。

一人で抱え込まず、今の状態に合わせて一緒に進めていきましょう。